Tìm kiếm -




Kết quả tìm kiếm


Lợi ích của việc chơi cầu lông

Lợi ích của việc chơi cầu lông

Cầu lông là một môn thể thao thông dụng trên thế giới. Khoa học đã chứng minh chơi môn thể thao này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp bạn sốn..

25 phút đi bộ mỗi ngày giúp bạn sống thêm 7 năm

25 phút đi bộ mỗi ngày giúp bạn sống thêm 7 năm

Nghiên cứu mới đây cho thấy việc tập thể dục có thể làm chậm quá trình lão hóa và các chuyên gia gợi ý chỉ một lần đi bộ 25 phút mỗi ngày cũng có thể ..

Cơ bắp trong thể hình

Cơ bắp trong thể hình

Các sợi cơ được chia thành 2 loại chính đó là SỢI CƠ CHẬM – BỀN (Loại I) màu đỏ và sợi cơ NHANH-KHỎE (Loại II) màu trắng , Loại cơ NHANH - KHỎE được c..

Bí quyết để có một giấc ngủ ngon

Bí quyết để có một giấc ngủ ngon

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, tái tạo năng lượng và đào thải các chất độc, Giấc ngủ điều chỉnh đồng..

Chất xơ và những tác dụng ít người biết đối với sức khỏe

Chất xơ và những tác dụng ít người biết đối với sức khỏe

Chất xơ có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe. Từ vi khuẩn đường ruột để giảm cân, chất xơ thường được xem là một phần cơ bản của một chế ..

Những  thói quen tốt cho sức khỏe

Những thói quen tốt cho sức khỏe

Những thói quen tốt cho sức khỏe của bạn, hãy luôn tận hưởng cuộc sống của bạn một cách chất lượng nhất.Uống nhiều nước mỗi ngày– Đây là một trong nhữ..

10 kiểu người mà bạn dễ dàng tìm thấy ở phòng tập Gym - funny

10 kiểu người mà bạn dễ dàng tìm thấy ở phòng tập Gym - funny

10 kiểu người mà bạn dễ dàng tìm thấy ở phòng tập Gym - funny1. Thế hệ bô lãoĐặc điểm nhận dạng: Quần thể thao lưng cao, mỗi tay cầm tạ nửa ký và xem ..

Các nhóm cơ cơ bản trong GYM

Các nhóm cơ cơ bản trong GYM

Cơ bắp trên cơ thể chúng ta được phân chia ra những nhóm cơ cơ bản nhau sau: cơ cổ (neck), cơ vai (shoulders), cơ tay trước ..

Bệnh văn phòng và cách phòng tránh

Bệnh văn phòng và cách phòng tránh

1. Hội chứng khô mắtCông việc văn phòng thường liên quan đến máy tính. Khi làm việc vói màn hình, mắt thường nháy ít hơn 3 lần so với mức cần thiết. N..

Dự án phòng tập GYM thứ 100: Phòng tập Điện Biên

Dự án phòng tập GYM thứ 100: Phòng tập Điện Biên

Sau thời gian thiết kế và phác thảo, ngày 19/10/2015, dự án phòng tập GYM thứ 100 của MOFIT chính thức được đưa vào thi công và lắp đặt tại phòng tập ..

Các bệnh dân văn phòng hay mắc phải

Các bệnh dân văn phòng hay mắc phải

Ngày nay, do sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, tính chất công việc không đòi hỏi con người phải đi lại nhiều. Hàng ngày mọi người chỉ cần ngồi trước m..

Mùa lạnh nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Mùa lạnh nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

1. Thực phẩm giàu vitamin CVitamin C là một trong những chất chống ôxy hóa, có tác dụng làm tăng sức đề kháng, bảo vệ thành mạch và hỗ trợ hấp thu sắt..

Cách uống nước tốt cho sức khỏe

Cách uống nước tốt cho sức khỏe

Nước là một trong những thành phần quan trọng nhất đối với sức khỏe của con người. Nước chiếm hơn hai phần ba trọng lượng cơ thể, và việc thiếu nước c..

10 bài tập giúp phái mạnh có được cơ bụng 6 múi

10 bài tập giúp phái mạnh có được cơ bụng 6 múi

Thân hình 6 múi giúp các chàng trai thể hiện được sức mạnh và sự nam tính trước phái đẹp. Chỉ cần chăm chỉ tập 10 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chón..

6 lưu ý khi tập thể dục để giảm cân

6 lưu ý khi tập thể dục để giảm cân

Tập thể dục là một phương pháp hiệu quả để giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ tập luyện thật nhiều thì bạn sẽ giảm béo hiệu quả. Những lời khuyên dưới..

8 lợi ích của việc chạy bộ

8 lợi ích của việc chạy bộ

“Sức khỏe là vàng” – Đó là sự thật mà không ai có thể phủ nhận. Có sức khỏe, chúng ta có thể thỏa sức lao động, học tập vui chơi và tất nhiên sẽ gặt h..

Video clip 9 bài tập khiến cho vòng eo đẹp như mơ

Video clip 9 bài tập khiến cho vòng eo đẹp như mơ

Video clip 9 bài tập khiến cho vòng eo đẹp như mơ kèm theo nhạc nền DJ Việt Remix cực chất. Đây là món quà nhỏ mà Máy chạy bộ MOFIT biên tập và dành t..

Video hướng dẫn cài đặt trang chủ mặc định cho trình duyệt web

Video hướng dẫn cài đặt trang chủ mặc định cho trình duyệt web

Video hướng dẫn cài đặt trang chủ mặc định cho trình duyệt web Firefox và Cốc Cốc Video hướng dẫn bởi:  www.mofit.com.vn & www.mofi..

Phương pháp luyện tập Gym cho người mới bắt đầu (từ 0 - 1 năm)

Phương pháp luyện tập Gym cho người mới bắt đầu (từ 0 - 1 năm)

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT MÔN THỂ HÌNH​1. Phương pháp tập luyện:Tôi khi mới đến với môn thể hình thì ở VN ta còn nghèo còn khó ăn còn không đủ và cũng chưa ..

Mẹo giúp bầu ngực săn chắc cho chị em phụ nữ

Mẹo giúp bầu ngực săn chắc cho chị em phụ nữ

Một bầu ngực dù không lớn nhưng săn chắc vẫn được coi là bầu ngực đẹp.Ngực bạn bị chảy theo thời gian có thể do nhiều nguyên nhân như: Chế độ ăn uống ..

Hiển thị 341 đến 360 trong 362 (19 trang)
Thiết bị thể dục thể hình chính hãng MOFIT