Tìm kiếm




Kết quả tìm kiếm


Hướng dẫn tập ngực: Bài tập ngực  Diamond Push-Up tập ngực, tay sau#02

Hướng dẫn tập ngực: Bài tập ngực Diamond Push-Up tập ngực, tay sau#02

MOFIT xin giới thiệu tiếp bài tập ngực Diamond Push-Up. Đây là 1 trong những bài tập cơ ngực giữa tốt nhất bằng hít ..

Bài tập SQUAT hiệu quả cho cô nàng eo bánh mỳ

Bài tập SQUAT hiệu quả cho cô nàng eo bánh mỳ

Trước đây khi nhắc đến Squat, chắc hẳn ai cũng nghĩ bài tập này là dành cho những cô nàng muốn cải thiệ..

6 hành động sai lầm khi tập cơ bụng

6 hành động sai lầm khi tập cơ bụng

Tập cơ bụng cho eo thon gọn là việc cần thiết, nhưng hãy chú ý 6 sai lầm khi tập cơ bụng để tránh những tổn thương ..

Mấy ai biết 4 cách giảm cân chất như này

Mấy ai biết 4 cách giảm cân chất như này

Tuần lễ xả hơi ngày tết đã qua, chắc chắn với các nhiều chị em thì các vấn đề về mỡ bụng hay tăng cân lu&ocir..

Giáo án tập Squat 30 ngày cho cô nàng quyến rũ

Giáo án tập Squat 30 ngày cho cô nàng quyến rũ

Bạn có biết sở hữu một vòng 3 săn chắc, quyến rũ là một trong những phần không thể thiếu ở một phụ nữ hoàn hảo v&agr..

Top 6 bài tập Barbell tốt nhất dành cho cơ bụng

Top 6 bài tập Barbell tốt nhất dành cho cơ bụng

Tập thể thao là một quá trình rèn luyện lâu dài và có sự kiên trì. Một người th&ag..

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh cho nam và nữ

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh cho nam và nữ

Sở hữu thân hình nóng bỏng, săn chắc với vòng eo chuẩn luôn là ao ước của mỗi người nhưng để tìm được p..

Tất tần tật về vị trí cơ thể quyến rũ của Phái Nam khiến chị em điên đảo

Tất tần tật về vị trí cơ thể quyến rũ của Phái Nam khiến chị em điên đảo

Ai trong chúng ta cũng muốn thu hút ánh nhìn từ những người khác giới đặc biệt là phái nam. Họ lu&oci..

Cân bằng lượng mỡ thừa sau bữa tối

Cân bằng lượng mỡ thừa sau bữa tối

Ăn tối muộn và béo phì là nỗi lo của nhiều người khi cuộc sống ngày một bận rộn. Đôi khi khẩu phần ăn sẽ ảnh ..

Bài tập cơ bụng hiệu quả, điều tuyệt vời chỉ GYMER mới biết

Bài tập cơ bụng hiệu quả, điều tuyệt vời chỉ GYMER mới biết

Bất kỳ người đàn ông nào cũng sẵn có cơ bụng 6 múi nhưng với nhiều người thì 6 múi cơ này bị c&..

Eo thon dáng gọn trong tích tắc với bài tập đánh tan mỡ bụng

Eo thon dáng gọn trong tích tắc với bài tập đánh tan mỡ bụng

Hầu hết khi bị béo bụng, mọi người sẽ chọn cách nhịn ăn hoặc ăn ít khẩu phần ăn bình thường để giảm cân. Tuy nhi&eci..

Vóc dáng thay đổi, người Việt bùng nổ trào lưu tập GYM

Vóc dáng thay đổi, người Việt bùng nổ trào lưu tập GYM

Hiện nay, các dịch vụ chăm sóc sức khỏe nổ ra như một biện pháp kịp thời giải quyết nhu cầu thay đổi vóc dáng của n..

Bài tập gym nữ và những lưu ý cơ bản

Bài tập gym nữ và những lưu ý cơ bản

Tập gym là một trong những phương pháp rèn luyện thể lực, sức khỏe tốt nhất trong môi trường sống đô thị hiện nay. Kh..

Video hướng dẫn bài tập cơ bụng chuẩn 6 múi cho phái nam

Video hướng dẫn bài tập cơ bụng chuẩn 6 múi cho phái nam

Cơ bụng 6 múi nam tính cuốn hút phái nữ luôn là điều mà các anh chàng quan tâm v&a..

Hướng dẫn tập Bụng: Bài tập Burpee

Hướng dẫn tập Bụng: Bài tập Burpee

Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Burpee. Học kỹ thuật đúng cho bài tập này qua phim, ảnh và c&aacu..

Hướng dẫn tập bụng: Ngồi lên - Sit Up

Hướng dẫn tập bụng: Ngồi lên - Sit Up

Cơ chính: Bụng Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt Cấp: Mới Lực: Kéo ​Hướng dẫn tập bụng: Ngồi lên - Sit ..

Máy rung toàn thân có tác dụng như thế nào?

Máy rung toàn thân có tác dụng như thế nào?

Giảm cân không đúng cách sẽ để lại rất nhiều di chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của người tập như: đau khớp chân tay, căn..

5 tác dụng tuyệt vời của việc tập Gym

5 tác dụng tuyệt vời của việc tập Gym

Tập Gym giúp cho phái mạnh có được cơ bụng 6 múi săn chắc và phái yếu sở hữu thân hình ho&agrav..

7 thực phẩm giúp người ăn chay tăng cơ bụng

7 thực phẩm giúp người ăn chay tăng cơ bụng

Thịt, trứng, cá... là những món ăn phổ biến giúp hình thành cơ bắp. Vậy thì những người ăn chay muốn phát triển cơ bụng 6 múi nên tiêu thụ thực phẩm n..

7 bí kíp đơn giản giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng

7 bí kíp đơn giản giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng

Dù thân hình bạn đầy đặn hay mảnh mai, số đo vòng 2 vẫn thường là ngọn nguồn của những nỗi "đau khổ" về ngoại hình. Hi vọng 7 bí kíp dưới đây sẽ giúp ..

Hiển thị 1 đến 2 trong 2 (1 trang)
Thiết bị thể dục thể hình chính hãng MOFIT