Tìm kiếm




Kết quả tìm kiếm


Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế đẩy tạ đòn - Barbell Bench Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế đẩy tạ đòn - Barbell Bench Press

Cơ chính: Ngực Các cơ khác: Vai, Bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướn..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế ngang đẩy tạ đôi - Dumbbell Bench Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế ngang đẩy tạ đôi - Dumbbell Bench Press

Cơ chính: Ngực Cơ liên quan: Vai, Bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn t..

Hướng dẫn tập Ngực: Tay thẳng đưa tạ đôi qua đầu - Straight Arm Dumbbell Pullover

Hướng dẫn tập Ngực: Tay thẳng đưa tạ đôi qua đầu - Straight Arm Dumbbell Pullover

Nhóm cơ chính: Ngực Nhóm cơ liên quan: Xô, Vai, Bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấ..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên kéo cáp - Incline Cable Fly

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên kéo cáp - Incline Cable Fly

Nhóm cơ chính: Ngực Nhóm cơ liên quan: Vai Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt Cấp: Trung cấp Lực: Đẩ..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên đẩy tạ đôi - Incline Dumbbell Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên đẩy tạ đôi - Incline Dumbbell Press

Cơ chính: Ngực Cơ liên quan: Vai, Bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn t..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên đẩy tạ đòn - Barbell Incline Bench Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên đẩy tạ đòn - Barbell Incline Bench Press

Cơ chính: Ngực Các cơ khác: Vai, cơ tam đầu Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc xuống đẩy tạ đôi - Decline Dumbbell Bench Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc xuống đẩy tạ đôi - Decline Dumbbell Bench Press

Cơ chính: Ngực Cơ liên quan: Vai, cơ tam đầu Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn tậ..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên dang tạ đôi - Incline Dumbbell Fly

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên dang tạ đôi - Incline Dumbbell Fly

Nhóm cơ chính: Ngực Nhóm cơ liên quan: Vai Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy ..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc dang tạ đôi - Decline Dumbbell Fly

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc dang tạ đôi - Decline Dumbbell Fly

Nhóm cơ chính: Ngực Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc xuống ..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc đẩy tạ đòn - Decline Barbell Bench Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc đẩy tạ đòn - Decline Barbell Bench Press

Cơ chính: Ngực Các cơ khác: Vai, Bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướn..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm dang tạ đôi - Dumbbell Fly

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm dang tạ đôi - Dumbbell Fly

Cơ chính: Ngực Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn tập Ngực: Nằm dang tạ đôi - Dumbb..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm trên ghế phẳng một tay dang tạ đôi - One Arm Flat Dumbbell Fly

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm trên ghế phẳng một tay dang tạ đôi - One Arm Flat Dumbbell Fly

Nhóm cơ chính: Ngực Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn tập Ngực: Nằm trên gh..

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm trên ghế phẳng một tay nhấc tạ đôi - One Arm Dumbbell Bench Press

Hướng dẫn tập Ngực: Nằm trên ghế phẳng một tay nhấc tạ đôi - One Arm Dumbbell Bench Press

Cơ chính: Ngực Cơ liên quan: Vai, Bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn t..

Hướng dẫn tập Ngực: Co tay kéo tạ đôi qua đầu - Bent Arm Dumbbell Pullover

Hướng dẫn tập Ngực: Co tay kéo tạ đôi qua đầu - Bent Arm Dumbbell Pullover

Cơ chính: Ngực Cơ liên quan: Xô, vai, bắp tay sau Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Trung Lực: Đẩy ..

Hiển thị 1 đến 1 trong 1 (1 trang)
Thiết bị thể dục thể hình chính hãng MOFIT