Giảm cơn đau mỏi do ngồi nhiều bằng bài tập 1 phút

Ngày đăng: 05/08/2016

Những bài tập cực dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn xua tan những cơn đau mỏi vai, lưng, cổ, hông... thường gặp ở những người phải ngồi làm việc nhiều chỉ trong vòng 1-2 phút, rất hữu ích cho dân văn phòng.

Theo Bright Side
Chia sẻ tại
Máy chạy bộ MOFIT






Thiết bị thể dục thể hình chính hãng MOFIT