Chọn máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ để tập thể dục?

Ngày đăng: 17/11/2017

Hiện nay, máy chạy bộ điện là một thiết bị tập thể thao vô cùng quen thuộc của rất nhiều gia đình, với tính năng vượt trội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…xuất hiện đồng loạt và phát triển song song có hai loại máy chạy bộ là máy tập chạy điện và máy tập chạy cơ, vậy người dùng nên mua loại nào trong hai dòng sản phẩm này.

Về cấu tạo, máy chạy bộ nào cũng có một bàn chạy và một băng tải nhưng điểm khác nhau chính là cách thức hoạt động của máy. Máy chạy bộ cơ sử dụng chủ yếu nhờ lực từ chân bạn tạo ra khi chạy để đẩy băng tải di chuyển đồng thời với bước chân.

Chọn máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ để tập thể dục

Ở máy chạy bộ điện, quá trình này được hỗ trợ xuyên suốt bởi động cơ sử dụng điện nên bạn có thể tăng giảm tốc độ khi cần thiết. Hãy cùng MOFIT so sánh ưu và nhược điểm của hai loại máy này trước khi đưa ra quyết định mua hàng cuối cùng nhé.

1. Máy chạy bộ điện

+ Ưu điểm của của máy chạy bộ điện

- Do hoạt động bằng điện nên máy sử dụng rất êm ái, độ an toàn cao.

- Có các tùy chỉnh khác nhau về tốc độ chạy, độ dốc,… để nâng độ khó của bài tập.

- Hỗ trợ tiện ích giải trí tối đa như nghe nhạc, xem ti vi, giúp bạn thoải mái hơn khi tập luyện.

- Có thể đo đạt được những thông số cơ bản khi bạn luyện tập như: calo tiêu hao, nhịp tim, quảng đường,…

+ Nhược điểm của máy chạy bộ điện

- Đầu tiên chính là giá thành tương đối cao so với máy chạy cơ, giá máy dành cho gia đình dao động trong khoảng từ 7 triệu đến 25 triệu đồng.

Chọn máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ để tập thể dục

- Kích thước thường to hơn với máy chạy bộ cơ, chiếm nhiều không gian nhà bạn hơn. Nếu bạn là người ưa chuộng các tính năng giải trí, muốn có sự hỗ trợ tối đa trong quá trình tập luyện và có ngân sách dồi dào thì nên chọn máy chạy bộ điện. Trước khi mua, bạn nên tham khảo các địa chỉ uy tín để tìm cho mình sản phẩm tốt nhất, ngoài ra, đội ngũ bảo hành, bảo trì cũng phải chuyên nghiệp để có thể xử lý nhanh khi bạn gặp sự cố. Như đã nói máy chạy bộ cơ hoạt động bằng chính sức của người tập, nên đòi hỏi người tập phải có sức khỏe.

2. Máy chạy bộ cơ

+ Ưu điểm của máy chạy bộ cơ

- Chắc chắn ưu thế về giá sẽ được nhắc đến đầu tiên, bởi vì sản phẩm này có kết cấu và phương thức hoạt động đơn giản. Giá máy chạy bộ cơ chỉ dao động từ 3 triệu đến 7 triệu đồng.

- Thân thiện với môi trường, không sử dụng bất cứ nguồn năng lượng nào khác ngoài sức người.

- Kích thước nhỏ gọn hơn máy chạy bộ điện.

+ Nhược điểm của máy chạy bộ cơ

- Thiết kế đơn giản, dễ gây sự nhàm chán cho người tập, sử dụng sức người nhiều nên nhanh mệt.

- Không hợp với những đối tượng có sức khỏe yếu, người già.

- Không chắc chắn, độ an toàn thấp.

Hiện nay, với mức 6 triệu đồng, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện mới tinh tươm từ hãng thể thao MOFIT với chế độ bảo hành 5 năm, bảo trì trọn đời.

Nói tóm lại, để quá trình tập luyện của bạn đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên chọn mua máy chạy bộ điện bởi những tính năng ưu việt mà nó mang lại. Về lâu dài, giá trị sử dụng của máy chạy điện sẽ được phát huy nhiều hơn so với máy chạy bộ cơ.

WWW.MOFIT.COM.VN





Thiết bị thể dục thể hình chính hãng MOFIT