Chạy bộ MARATHON - Niềm đam mê cháy bỏng ( Phần 1)

Chạy bộ MARATHON - Niềm đam mê cháy bỏng ( Phần 1)

Ngày đăng: 09/03/2018

Lời nói đầu : Kể từ khi bắt đầu chạy đường dài vào tháng 7 năm 2015, nhiều người đã hỏi tôi tại sao tôi bắt đầu chạy. Trong mắt của nhiều người, hoạt động chạy là một môn thể thao đặc biệt chán. Trong bài viết này tôi sẽ nói về lý do tại sao tôi chạy và ý tôi là chạy Marathon chứ không phải chạy trên máy chạy bộ như tôi vẫn thường làm trước đây.

1. Tại sao tôi bắt đầu chạy?

Tôi nghĩ rằng tôi đột nhiên rơi vào tình yêu với chạy, có vẻ như không có lý do. Khi tôi bắt đầu chạy, tôi không bao giờ nghĩ rằng tôi đang chạy theo ý định ban đầu của, tôi chỉ đơn giản yêu cảm giác đó, chạy và ra mồ hôi là một loại cảm giác vui vẻ. Yêu thích với chạy, là một điều rất tự nhiên, tôi gần như vô tình tham gia vào các làn sóng chạy. Loại xung hoạt động dường như bắt nguồn từ bản năng của cuộc sống.

Chạy bộ MARATHON - Niềm đam mê cháy bỏng

Có lẽ để có được sức khỏe và sự dẻo dai trên đường lớn, tôi đã chuẩn bị rất lâu cho thể lực của mình trong phòng tập. Các bài tập cường độ cao trên máy chạy bộ và xe đạp là sự chuẩn bị hoàn hảo cho sự nghiệp Marathon mà tôi hằng ao ước.

Tôi thấy mình thường có những khoảnh khắc như vậy: đôi khi đi bộ trên đường, đột nhiên muốn chạy lên và ném ra khỏi vai, sải bước về phía trước, sau đó mặt đất dưới chân tôi, phong cảnh trước mặt tôi, tôi cảm thấy toàn bộ cuộc sống tuyệt vời với nhau. Đặc biệt ở một thành phố kỳ lạ, khi thời tiết hơi sáng, hầu hết mọi người vẫn ngủ, tôi đứng dậy và phấn khởi bước lên một con đường xa lạ. Đá, nhựa đường, thạch anh, bê tông, đường đất và như vậy, không có vấn đề gì ngăn cách tôi, miễn là tôi đặt hai chân lên nó, tôi muốn chạy lên. Tôi nghĩ rằng đó là cách duy nhất tôi có thể giao tiếp tốt hơn với thành phố.

2. Tôi đã bắt đầu chạy như thế nào?

Tôi đặc biệt thích thạch anh Road, sau nhiều năm được gột rửa, mặt đất được đeo sáng bóng, gần như nhìn thấy cái bóng của mình, cộng với đường cổ xây dựng một thăng trầm nặng của lịch sử và văn hóa hòa quyện vào nhau mở, tôi ẩn mình trong họ, trở lại trong quá khứ, mà còn nhìn thấy tương lai. Tôi thở, thở ra, ném cánh tay, bước đi, đầy sức mạnh, tôi thích nhìn khỏe mạnh, đầy nắng, trẻ trung, năng động.

Chạy bộ MARATHON - Niềm đam mê cháy bỏng

Tôi cũng thích chạy trên đường, loại đường không quá rộng, cả hai bên đường là những cây cao, các cụm xanh lá cây bao phủ toàn bộ con đường. Tôi ở giữa nó, im lặng và chỉ có thể nghe tiếng chim và bước chân của họ, loại chạy tự do và đại dương xanh làm cho tôi bị say. Chạy và chạy, hừng đông dần lên, thành phố từ từ thức dậy, người ngủ bắt đầu một ngày bận rộn của màu xanh lá cây. Các đường phố trở nên sôi động, và tôi đã đổ mồ hôi vào lúc này, và tôi đã phải tìm một nơi để nghỉ ngơi.

Chạy bộ MARATHON - Niềm đam mê cháy bỏng

Khi bắt đầu chạy cơ thể sẽ vẫn thường khó chịu, chẳng hạn như đau cơ, đau đầu gối, phồng rộp và chân khác, nhưng tôi không bỏ cuộc, cảm giác khó chịu về thể chất cũng là ngày này sang ngày chạy chậm loại bỏ.

Tôi rất yêu thích câu nói “Chạy là xương sống của cuộc sống hàng ngày của tôi. Miễn là chạy, tôi cảm thấy hạnh phúc. Chủ động lựa chọn để chịu đựng, là để chủ động nắm cuộc sống trong tay của mình” - Haruki Murakami

Xem tiếp: Chạy bộ MARATHON - Niềm đam mê cháy bỏng ( Phần 2)


 





Thiết bị thể dục thể hình chính hãng MOFIT